BAD! Helårsbading i norsk natur av Julie Maske

OBS! Før bokpresentasjonen på Alta bibliotek inviterer biblioteket og forfatter Julie Maske til bading i Tollevika.
Oppmøtetid: Kl. 17.15
Bading: Kl. 17.30 presis
Det tennes bål og serveres varm drikke i etterkant.
Utfordring herved gitt til alle badeglade i Alta!

-------

Alta bibliotek inviterer til bokpresentasjon med Julie Maske, som har utgitt boka "BAD! Helårsbading i norsk natur."

Boka handler om å ta i bruk kysten vår som et gedigent, døgnåpent badeland – gratis og tilgjengelig for alle, og om å se etter badesteder der vi lever og bor. I bekker, elver og kulper, i innsjøer og under frosne fosser.

Boka handler litt om en badegjeng i Alta, med kvinner i alderen 40–70 år, som kaller seg Lykkeli, som flere ganger i uka går ned i Tollevika. Der tenner de bål, legger på svøm og varmer seg etterpå gjennom å snakke lavmælt om livet, om hverdagens små og store utfordringer eller rett og slett bare være stille sammen. De kaller stunden å være på Hytta, og ser det som en kur mot mørketida, en mørketidskur. Den årstiden de tidligere grudde seg til har nå blitt en de gleder seg til.

Boka handler videre om menneskene som bader og hvorfor de legger på svøm selv når kuldegradene biter. Om norsk svømme- og badehistorie, svømmeopplæring og livredning. Om bading som alternativ til medisin for livsmestring og depresjon, hvordan det å gå i vann lindrer mange av livets små og store utfordringer.

Og den handler om blå helse – om hvordan det å være ved, på eller i vann gir bedre livskvalitet, og hvor viktig det er å ta vare på dette rommet, verne om vann fordi det er en av våre livsbetingelser, sammen med luft.

Arrangementet er åpent for alle og som vanlig gratis. Velkommen!